Sledovatel

SL

16 пунктов, которые мешают вам быть счастливым

Пока одни живут гармонично, комфортно и счастливо, другие добровольно себя обрекают на несчастливую жизнь.

В этой статье давайте с вами рассмотрим пункты, которые как раз мешают быть счастливым, испытывать больше радости и каждый день чувствовать вкус и радость жизни.

1) Откладываете важное и просто приятное на потом

Думать, что когда-то потом для этого у вас будет больше сил, и время будет более подходящее.

2) Участвуете в погоне за идеальной жизнью

Только так и не понятно, кто определил критерии этой идеальности и кто доказал, что, опираясь на них, точно можно стать счастливым.

3) Зацикливаетесь на какой-то одной сфере

На работе, семье, дружбе и т.д. Тогда упускаете из виду другие, и здесь делаете много лишнего, в итоге все ухудшая.

4) Зацикливаетесь на каком-то одном человеке

И думаете, что именно он/она и эти отношения принесут вам долгожданное #счастье

5) Зацикливаетесь на материальных ценностях

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть много, хотеть лучшее. Но большое заблуждение думать, что конкретная материальная ценность решит все ваши проблемы и сделает счастливым.

6) Терпите токсичных людей в ближнем окружении

Мучаетесь, терпите и сами себя держите в этой безысходности.

7) Позволяете прошлому брать верх над настоящим

Прошлое, несомненно, важно. Но это лишь опыт, это урок. Все настоящее важнее, потому что на настоящее можно влиять.

8) Бояться перемен

Ждать от них только плохого и всеми силами им противиться.

9) Большую часть времени заниматься неприятными и нелюбимыми делами

Смириться с этим и до кона жизни тянуть лямку.

10) Винить других в своем несчастье

Кроме того, что вы еще больше обозлитесь, это ни к чему не приведет.

11) Постоянно искать одобрения своих поступков у других

Тратить на это много времени, предавать этому слишком большое значение.

12) Обесценивать себя и то, что у вас есть

Не ценить, не благодарить себя, а задвигать на дальний план свои достижения и просто то, что вы имеете.

13) Большую часть времени пребывать в негативе

Пускать все на самотек и сживаться с этим.

14) Большую часть времени действовать на избегание, а не на достижение

Не позволять себе мечтать о большем, а жить в реактивной позиции – подстраиваться под обстоятельства и бояться потерять то текущее несчастье, которое у вас уже есть.

15) Слишком часто себя критиковать

Тонуть в самокритике и самоедстве, вместо того, чтобы себя поддерживать.

16) Относиться ко всему происходящему излишне серьезно

Помните, что жизнь – это увлекательная игра. Легкость, интерес, юмор, самоирония помогут пройти через многое и получить от этой игры удовольствие.

Уважаемые читатели, а вы что считаете самым важным в этом?

Wiki