Sledovatel

SL

11 вещей, которые не стоит делать, если чувствуешь, что устала от брака

post-title

Семейная жизнь - это прекрасно. Но порой мы от нее устаем. Согласны?

На самом деле, любые отношения требуют совместных усилий. Зачастую со временем угасает страсть и начинают преследовать бытовые проблемы.

Что же делать, если появилось чувство усталости от брака?

1. Проанализируйте, что вы чувствуете в отношениях. Почему вы устали и что способствует этому чувству усталости?

2. Выявите причину почему именно вы устали от брака. Что вас угнетает? Какие поступки партнера доставляют вам дискомфорт?

3. Пересмотрите привычки свои и партнера. Если раньше вас все устраивало, а теперь что-то начало раздражать, важно понять почему так произошло. Что именно в вас изменилось?

4. Посмотрите на супруга по-новому. Внесите нотку романтики и новизны в ваши отношения. Постарайтесь забыть про старые обиды и представьте, что вы только что познакомились.

5. Поговорите с супругом о своих чувствах. Поделитесь своими переживаниями. Обсуждайте проблемы. Главное - делайте это спокойно и без упреков.

6. Отмечайте вместе ваши победы. Повысили в должности - устройте праздник. Получилось осуществить мечту - еще один повод порадоваться вместе.

7. Посетите семейного психолога, если видите, что не можете прийти к компромиссу. Проблему нужно решать, а не умалчивать. Иначе она не только не решится, но и усугубится.

8. Устройте себе отпуск или романтическое свидание. Позвольте себе провести время вместе и отдохнуть от рутины.

9. Научитесь благодарить друг друга даже за банальные вещи. Понятное дело, что переусердствовать тут тоже не стоит. Однако важно дать понять, что вы цените партнера и его поступки.

10. Определите как давно появилось это чувство усталости. В связи с чем это произошло и какие события повлияли.

11. Задайте себе вопрос: Как я могу сохранить брак и что нужно для этого сделать? Ответьте на него максимально честно.

Помните о том, что отношения реально спасти, когда этого хотят оба.

Здесь не получится игры в одни ворота. Важно чтобы каждый из вас был искренне заинтересован в этом.

Wiki